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『高級ジムに通わなくても、2ヶ月で12kgやせた!』の感想と書評☆

『高級ジムに通わなくても、2ヶ月で12kgやせた!』の感想と書評☆

出典:Amazon

 

こんにちは!管理人です。

今日はライザ◯プに

あやかった作品を読んだのでその感想と

簡単な書評を書いていくので購入を検討中の方は参考にしてみてね。

 

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1冊読み終えて。

 

1冊読み終えて、この作品は

単なるダイエット本では無いということを感じます。

 

というのもこの作品の著者である小野 慎二郎さんは

現役のマーケティングコンサルタントというお仕事をされています。

 

マーケティングコンサルタントとは

物を私たちのような一般の人に

どうやって売るか?

という事を考えるお仕事なのです。

 

ですので、その知識を生かして

ライザ◯プがどうして人気なのか?

ということを彼なりに考察し、

独自のダイエットを開発。

 

この作品の中では

このダイエットをオノザップと呼んでいます。

 

そのほか、文中に出てくる数々の偉人

(カーネギー イチロー ドラッガーなど)

の名言はダイエットを支える言葉になるのはもちろん。

 

普段の生活にも生きる言葉となっています。

 

普通のダイエット本では

『◯◯を食べて3ヶ月で◯キロ落ちました〜!

皆さんも◯◯食べましょう!』

 

というものが多いです。

 

この作品でも小野 慎二郎さんの

ダイエット方法はもちろん掲載されていますが、

それよりも、小野さんのメンタルやダイエットを継続するための工夫が多く記されています。

 

単なる食事内容の公開にとどまらず。

考え方や生きかたを学ぶこともできます。

 

また、スティーブジョブズの名言を始めとする

数々の経営者たちの力強い言葉が

経営だけでなく、ダイエットにも生かすことができるというのは

とても面白い部分でありました。

 

そういった意味でこの作品は

その他のダイエットよりも勉強になりました。

 

簡単な書評をするよ!

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この作品への評価は★★☆星2つです。

 

冒頭のページで小野さんの体が掲載されているのですが、

急激に痩せてしまったため、筋肉量が少ないように見受けられました。

 

本人も少し無茶をしすぎた点を

本書で反省材料として挙げています。

 

ただ、ライザ◯プよりも安価で自分の

決意のみで体を絞りあげたのはとても評価できます。

 

他にも筋トレや知識が無いから勉強するなど

勤勉な小野さんの様子も綴られています。

 

栄養学や筋トレに関する勉強をする時間が勿体無い。

と感じる人は絶対にこの本の方法は向いていません。

 

ですので、そういった人の視点から考えるとマイナス1点です。

 

本気でやせたいと願い。

かつ自分で行動する勇気のある人には

ぜひ手にとって頂きたい1冊ですね。

 

管理人も筋トレしてみたよ。

 

オノザップならぬ

”管理人ザップ”もしてみました。

 

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それでは!

 

『高級ジムに通わなくても、2ヶ月で12kgやせた!』

の感想と書評でした。

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